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5 cibi per sbiancare i denti in modo naturale

Il sorriso è tra le prime cose che le persone notano – Julia Roberts ha costruito una carriera sui su questo – ed avere i denti meravigliosamente bianchi è qualcosa che tutti vorremmo. Il trend commerciale dei prodotti sbiancanti, in particolare in estate, aumenta; ma abbiamo fatto qualche ricerca e trovato che ci sono 5 cibi per sbiancare i denti in modo naturale.

5 cibi per sbiancare i denti in modo naturale

5 cibi per sbiancare i denti in modo naturale

Innanzitutto, per essere sicuri di star facendo la cosa giusta da un punto di vista della salute ma anche per una questione puramente estetica, è importante mantenere i denti in ottime condizioni. Dal momento poi che i principali colpevoli di placca e macchie – caffè, cioccolato, vino rosso – sono dei nostri fedeli alleati, questo può essere più facile a dirsi che a farsi.

Fragole per sbiancare i denti

Fragole per sbiancare i denti

5 cibi per sbiancare i denti in modo naturale

# 1 Fragole
Il segreto del sorriso di Catherine Zeta-Jones: sfregare le fragole, schiacciandole, su denti e  gengive! Come? Le fragole contengono una forma naturale di acido malico, che è la sostanza che si trova in prodotti sbiancanti per i denti. Perfetto, un altro motivo per mantenere nella tua alimentazione questi deliziosi frutti a basso contenuto calorico.

Sbiancante naturale per i denti: l'olio di cocco

Sbiancante naturale per i denti: l’olio di cocco

# 2 olio di cocco
L‘olio di cocco davvero risolve tutto. Il prodotto miracoloso per prevenire le rughe e aiutare nella digestione, a quanto pare è usato anche per sbiancare i denti! Metti in bocca un cucchiaio di olio di cocco e sfregalo anche sulle gengive, dopo averli lavati, dai 5 ai 20 minuti. Questo piccolo trucco sta guadagnando popolarità nel mondo del benessere a causa delle proprietà antimicrobiche presenti nell’olio. Per cosa lo useremo al prossima volta?

Sbiancante per i denti: la mela

Sbiancante per i denti: la mela

# 3 Mele e verdura
Frutta e verdure croccanti sono i nostri spazzolini da denti naturali. Buoni non solo per la digestione, sembrerebbe che masticare verdure aiuti a sollevare i batteri in eccesso rimasti in bocca e strofinare le verdure sui denti aiuterebbe ad attenuare le macchie superficiali. Le mele in particolare contengono una grande quantità di acido malico che agisce come ingrediente principale tra gli smacchiatori.

Pompelmo e arance sbianca denti

Pompelmo e arance sbianca denti

# 4 Uva, pompelmo, arance
Mangiare frutta più acida come arance e pompelmi aiuta a rimuovere l’eccesso sporcizia sul bianco, grazie al potente acido citrico di cui sono ricchi questi alimenti.

aceto di mele per sbiancare i denti

aceto di mele per sbiancare i denti

# 5 Aceto di mele
L’aceto di mele può funzionare come una delle migliori soluzioni per lo sbiancamento dei denti. Mescolato con bicarbonato di sodio per un dentifricio sbiancante fai da te o usato da solo come collutorio per rendere i denti più bianchi a poco a poco.

Source: sporteluxe